蜂蜜與沙棘油的結合具有多種健康功效：

1. 增強免疫力：蜂蜜富含抗氧化劑、維生素和礦物質，有助於增強免疫系統。沙棘油則富含維生素C、維生素E和類胡蘿蔔素，有助於提高身體抵抗力，特別適合在季節變換或身體虛弱時使用。

2. 促進消化健康：蜂蜜具有天然的抗菌特性，能幫助舒緩胃部不適並促進腸胃健康。沙棘油中的脂肪酸和其他活性成分可修復消化系統，緩解胃潰瘍和胃炎症狀。

3. 抗炎及促進傷口癒合：兩者皆具有抗炎作用。蜂蜜長期以來被用於加速傷口癒合並降低感染風險。沙棘油富含Omega-7脂肪酸，能幫助皮膚再生，加快組織修復。

4. 促進心血管健康：蜂蜜和沙棘油都有助於改善心血管健康。蜂蜜可幫助降低壞膽固醇，而沙棘油中的Omega脂肪酸則有助於改善血液循環、降低血壓並減少心血管疾病的風險。

5. 抗氧化與抗老化：蜂蜜和沙棘油中的抗氧化劑能幫助中和自由基，延緩細胞老化過程，保護皮膚和器官免受氧化壓力的損害。

蜂蜜與沙棘油的結合不僅可以內服以增強健康，還可以外用作為天然護膚品，幫助改善皮膚狀態。

使用方式：口含當喉片使用，每日不得超過四片。

------------------------------------------------------

蜂蜜的功效：

蜂蜜具有多種健康功效，以下是一些主要的功效：

1. 增強免疫力：蜂蜜富含抗氧化劑和酶，有助於對抗細菌、病毒和其他病原體，增強身體的自然免疫力。

2. 促進消化：蜂蜜能幫助緩解消化不良，特別是它的天然酶能幫助分解食物，促進胃腸道的消化功能。此外，它還可以舒緩胃部不適，緩解便秘。

3. 抗炎及抗菌：蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎作用，能加速傷口癒合，減少感染的風險，並幫助修復皮膚創傷。蜂蜜經常被用於燙傷、割傷及擦傷的護理。

4. 潤喉止咳：蜂蜜是天然的止咳劑，常被用來舒緩喉嚨痛和緩解乾咳。它的鎮咳效果尤為顯著，尤其是與溫水或檸檬混合後服用。

5. 促進心血管健康：蜂蜜中的抗氧化成分能幫助降低壞膽固醇（LDL）的水平，增強心血管健康，並減少心臟病風險。

6. 抗氧化與抗老化：蜂蜜富含抗氧化劑，能幫助中和體內自由基，減少細胞損傷，延緩衰老過程，對皮膚有保護和美容效果。

7. 提供能量：蜂蜜中的天然糖類，如葡萄糖和果糖，能迅速提供能量，是一種理想的天然能量補充劑，特別適合運動後或疲勞時食用。

8. 改善睡眠：蜂蜜可以促進腦內釋放血清素，並轉化為有助於放鬆的褪黑激素，從而改善睡眠質量。

9. 護膚保養：蜂蜜能有效滋潤皮膚，鎖住水分，並有助於舒緩乾燥和刺激，使皮膚柔嫩光滑。

蜂蜜作為天然的保健品和食材，無論是內服還是外用，都能發揮多重健康功效。

椴樹蜂蜜購買網址：https://murmurtime.shopstore.tw/item/PD66fe852904114

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

沙棘油的功效：

沙棘油擁有豐富的營養成分和強大的健康功效，以下是它的一些主要功效：

1. 增強免疫力：沙棘油富含維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素及多種抗氧化劑，能有效提升免疫系統，幫助身體抵禦病原體和感染。

2. 促進消化健康：沙棘油中的脂肪酸有助於保護胃黏膜，修復消化系統，特別適合患有胃炎或胃潰瘍的人。此外，它還能改善腸道功能，緩解便秘。

3. 心血管保健：沙棘油富含Omega-3、Omega-6、Omega-7和Omega-9等多種不飽和脂肪酸，這些成分有助於降低壞膽固醇（LDL）水平、提高好膽固醇（HDL），從而促進心血管健康，減少心臟病和中風的風險。

4. 抗氧化及抗老化：沙棘油中的抗氧化劑能中和自由基，幫助減少細胞損傷，延緩衰老過程，特別對皮膚有明顯的保護效果，保持皮膚年輕光澤。

5. 促進皮膚修復與保養：沙棘油富含維生素E、脂肪酸和植物營養素，能促進皮膚細胞的再生，幫助修復曬傷、傷口、濕疹和皮膚損傷，並有助於保濕和緩解皮膚乾燥。它經常用於抗衰老和護膚產品中。

6. 抗炎作用：沙棘油具有強大的抗炎作用，有助於緩解炎症相關疾病，如關節炎、哮喘和皮膚炎症等。

7. 促進眼睛健康：沙棘油中的類胡蘿蔔素和維生素A對眼睛健康有益，能保護視網膜，減少與年齡相關的黃斑變性和其他視力問題。

8. 促進肝臟健康：沙棘油能促進肝臟解毒，減少肝臟受到的損傷，對於改善肝臟功能有積極作用，並能減少肝炎、肝硬化等問題。

9. 支持體重管理：沙棘油中的Omega-7被認為能幫助調節脂肪代謝，減少體內脂肪儲存，從而支持健康的體重管理。

10. 促進呼吸道健康：沙棘油的抗炎特性對呼吸系統有益，能舒緩咳嗽、氣喘等症狀，幫助維護呼吸道健康。

沙棘油作為一種多功能的天然保健品，無論是內服還是外用，均能提供多方面的健康益處。

沙棘油蜂蜜購買網址：https://murmurtime.shopstore.tw/item/PD66fe8bdb840a1